¿Sabías que tus productos menstruales no tienen por qué acabar en los vertederos? La opción: ¡Compostar tus compresas de forma segura!
Periodos
¿Cuánto tardan los tampones en descomponerse?
¿Sabías que los tampones son compostables? Aprende cómo compostar los tampones de manera segura y cuánto tiempo toma hacerlo.
¿Por qué utilizar una app para monitorear la menstruación?
: ¿Deberíamos usar una aplicación para seguir nuestra menstruación? ¿O son una artimaña tecnológica que monitorea y recopila nuestros datos innecesariamente?
¿Puedes beber alcohol si tienes el periodo?
Los cambios en tu estado de ánimo por el SPM hacen que sientas ganas de salir de fiesta y beber alcohol; pero ¿se puede beber alcohol durante la menstruación?
Dormir durante el periodo: como evitar las manchas menstruales durante la noche
Te proponemos unos consejos para que puedas dormir profundamente sin preocuparte de las manchas de sangre nocturnas.
Cómo afrontar el hambre antes de la menstruación
Sabemos el hambre que se puede sentir con la regla. Si te preguntas a menudo por qué tienes tanta hambre antes de la menstruación, sigue leyendo.
Tampón: ¿con o sin aplicador?
Si has elegido los tampones como tus compañeros durante la menstruación, tienes otra decisión que tomar; ¿con aplicador, sin aplicador o ambos?
9 alimentos que te ayudarán con los dolores menstruales
Aquí está nuestra lista de 9 alimentos que te ayudarán a calmar tu estómago y alivar los dolores menstruales durante tu época del mes.
Cómo hacer para que el SPM no gobierne tu vida
¿Acné? ¿Hinchazón? ¿Emocional? Si sientes síntomas intensos de SPM, lee nuestros consejos para que el SPM no gobierne tu vida.
Cómo es tu periodo según tu signo zodiacal
La astrología describe cómo somos de forma divertida y ¿quién no quiere saber lo que nos pasa durante el periodo según su signo zodiacal?
