Devons-nous toutes utiliser une application pour suivre notre cycle menstruel ? Ou s’agit-il juste d’un nouveau gadget technologique qui va inutilement surveiller nos données personnelles ?
Règles
Dépense-t-on plus de calories pendant ses règles ?
Voici comment optimiser votre activité sportive, tout au long de votre cycle menstruel, et ce dont il faut aussi tenir compte.