Le fait d’utiliser des protections périodiques biologiques a de nombreux avantages – que vous soyez motivée dans votre choix pour des raisons de bien-être personnel ou par le fait de contribuer ainsi à la réduction des pesticides dans l’environnement. En effet, en choisissant des protections périodiques biologiques, vous soutenez les efforts des agriculteurs bio et cela et contribue à améliorer le sol, l’eau et l’air de notre planète.
Une autre raison pour laquelle certaines choisissent des serviettes et des tampons biologiques, est que que cela permettrait de raccourcir la durée de leurs règles ? Info ou intox ? Lisez la suite pour le savoir !
Le début de l’histoire…
De nombreuses personnes se sont exprimées sur Twitter pour raconter comment le fait d’utiliser des protections périodiques biologiques leur a permis d’avoir des règles plus régulières et plus courtes que d’habitude – certaines ont même dit, moins douloureuses ! Tout a commencé par ce tweet :
Ce tweet a reçu de nombreuses réponses d’utilisatrices qui disaient elles aussi avoir constaté que leurs règles étaient plus courtes que d’habitude lorsqu’elles utilisaient des protections périodiques biologiques, mais d’autres ont répondu en affirmant que ce n’était pas du tout le cas et que le cycle menstruel ne pouvait pas être influencé par le choix des produits utilisé pendant les règles. Certaines ont également renvoyé à cet article écrit par la gynécologue Jen Gunter.
Passez aux règles bio
Bénéfiques pour vous, pour les agriculteurs, les animaux et la planète – choisissez des protections périodiques certifiées bio.
Pour en savoir plus
Différentes options pour influencer ou même raccourcir la durée de vos règles
Vous aviez espéré que les protections périodiques certifiées biologiques pourraient raccourcir la durée vos règles ? Même si cela ne semble pas être le cas, vous aimeriez quand même raccourcir un peu la durée de vos règles ? Voilà quelques pistes possibles :
La contraception hormonale
La contraception hormonale est parfois utilisée pour réguler le cycle et elle peut également contribuer à réduire les symptômes du SPM, par exemple les crampes menstruelles. Elle permet aussi de raccourcir la durée de vos règles. Si vous prenez la pilule et souhaitez ne pas avoir de règles du tout, il est également possible de prendre la pilule de façon continue au lieu de respecter la pause mensuelle de sept jours (consultez bien entendu votre médecin au préalable !).
Les orgasmes
Saviez-vous que les contractions utérines provoquées par l’orgasme peuvent aider votre utérus à évacuer le sang plus rapidement ? Si vous souhaitez que vos règles se terminent plus vite que d’habitude, un orgasme pourrait contribuer à ce qu’elles repartent un peu plus tôt que prévu, ou du moins vous aider à faire passer le temps !
Prendre soin de votre santé, de manière générale
Si vous dormez suffisamment, mangez de manière équilibrée et pratiquez une activité physique régulière, vous êtes moins susceptible de subir des fluctuations de poids inhabituelles, ce qui peut aider votre corps à maintenir un cycle menstruel plus régulier. Cela ne raccourcira peut-être pas la durée vos règles, mais cela les rendra aussi prévisibles que possible ! Par ailleurs le fait de maintenir un poids stable et un mode de vie sain peut également alléger votre flux.
Vous envisagez de passer aux règles biologiques ? Regardez notre gamme de protections périodiques certifiés biologiques !
