Een van de voordelen van een zwangerschap is dat je niet menstrueert. In deze drukke periode heb je al genoeg andere dingen aan je hoofd, dus het is heel fijn dat je even geen producten hoeft te kopen of moet worstelen met menstruatiepijn.
Maar wat gebeurt er met je menstruatie als je baby er eindelijk is? Het is normaal dat je misschien niet goed weet wat er gebeurt met je lichaam en dat je wel wat advies kunt gebruiken als je net moeder bent geworden – tijdens de zwangerschap en de bevalling zul je namelijk veel lichamelijke veranderingen meemaken! Maar als je weet wat je kunt verwachten als je ongesteld wordt, kun je je beter voorbereiden op wat je te wachten staat!
Bloedingen na de bevalling
Na de bevalling zul je ongeveer 2-6 weken vaginaal bloedverlies hebben, of je nu een keizersnede of een natuurlijke bevalling hebt gehad. Dit is niet je menstruatie – het is eigenlijk iets dat lochia of kraamvloed heet. Lochia is de afscheiding die vrijkomt wanneer de wond in de baarmoederwand geneest en je baarmoederslijmvlies vervangen wordt. Het is dus volkomen normaal. De bloeding is vaak hevig direct na de bevalling en neemt de komende dagen en weken aanzienlijk af, zodat het lijkt op een lange menstruatie.
Wanneer kun je je eerste menstruatie na de zwangerschap verwachten?
Hoelang het duurt voordat je na de geboorte voor het eerst weer ongesteld wordt, hangt vaak af van de manier waarop je je baby voedt na de geboorte. Als je hebt gekozen voor flesvoeding of een combinatie van fles- en borstvoeding, kun je rond 5-6 weken na de geboorte weer ongesteld worden. Als je je baby uitsluitend borstvoeding geeft, kan het zijn dat je pas ongesteld wordt nadat je bent gestopt met borstvoeding geven of het aantal borstvoedingen hebt verminderd. Dit komt omdat je lichaam meer van het hormoon prolactine aanmaakt, dat nodig is om moedermelk te produceren. Prolactine kan je voortplantingshormonen onderdrukken en ervoor zorgen dat er geen eisprong plaatsvindt, waardoor je vaak stopt met menstrueren.
Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen anders is en dat je eerste menstruatie na de bevalling misschien eerder of later komt. Maar als je je ergens zorgen over maakt of als iets bijzonder pijnlijk is, raadpleeg dan zo snel mogelijk een arts.
Eerste menstruatie na de zwangerschap
Je eerste menstruatie na de bevalling zal waarschijnlijk niet lijken op de menstruaties die je gewend was voordat je zwanger werd. Dat komt omdat je al lang niet meer ongesteld bent geweest en je lichaam weer in zijn natuurlijke ritme moet komen. Hier zijn een paar veranderingen die je kunt opmerken tijdens je eerste menstruatie na de bevalling:
- Onregelmatige menstruatie
- Spotting of tussentijdse bloedingen
- Menstruatiekrampen die meer (of minder) pijnlijk zijn dan normaal
- Kleine bloedklontertjes
- Zwaarder bloedverlies
- Menstruaties die langer duren dan gemiddeld
Eventuele veranderingen in je menstruatie kunnen tijdelijk zijn – ze kunnen verdwijnen na je eerste postnatale menstruatie, en je menstruatie kan weer worden zoals ze was voor je zwangerschap. Meestal is dit het geval, maar bij andere mensen kunnen de veranderingen blijvender zijn.
Na je bevalling is jouw comfort onze prioriteit
Onze kraamverbanden gemaakt van zacht biologisch katoen en duurzaam geproduceerde houtpulp
Ontdek hier meer
Wanneer moet je naar de dokter?
Hoe je menstruatie ook verandert na de geboorte, extreme pijn of uitzonderlijk zware menstruaties zijn niet normaal. Dus als je menstruatie je verhindert om je normale leven te leiden, moet je je arts of gynaecoloog raadplegen.
Wat zijn de grootste veranderingen die jij hebt opgemerkt in je menstruatie sinds je moeder bent geworden? Deel je ervaringen in de reacties 👇
Misschien ook interessant voor je …
