Je hebt wisselende stemmingen tijdens de menstruatie en zin in een avondje stappen met vrienden. Maar kan je alcohol drinken als je ongesteld bent?
Natracare x Avon Needs Trees: de strategie achter herbebossing
Met trots steunen we Avon Needs Trees, een liefdadigheidsorganisatie uit Bristol die lokaal land koopt om bomen te planten en het gebied opnieuw te verwilderen.
Wat is warm composteren en hoe begin je eraan?
Warm composteren is een van de snelste en efficiëntste manieren om te composteren. Het afvalt belandt dan niet op de vuilstort, en je kunt voedsel gaan verbouwen. Dus: wat is warm composteren precies en hoe begin je eraan?
Natracare x EcoHealth Alliance: One Earth, One Health
In het kielzog van de pandemie ondersteunen wij EcoHealth Alliance in hun onderzoek naar hoe de natuur kan helpen bij het voorkomen van ziekten.
Je menstruatiecyclus bijhouden met een tracker of app – wie, wat & waarom?
Meta: Is het handig om een app te gebruiken om je menstruatiecyclus bij te houden? Of is dit weer een stukje technologie dat onze gegevens onnodig bijhoudt?
6 redenen om voor biologische tampons en natuurlijk maandverband te kiezen
Je hebt wellicht het vermoeden dat biologische menstruatieproducten beter zijn dan de niet bio varianten, maar waarom is dat eigenlijk? Hier de zes belangrijkste redenen om voor biologische producten te kiezen!
Het beste maandverband voor bloedverlies na de bevalling (lochia)
Na de bevalling is het normaal om flink te bloeden. Dat bloedverlies heet lochia. Hier lees je waarom en hoe lang je bloedt en hoe je het beste voor jezelf kunt zorgen zodat je er zo min mogelijk last van hebt.
Waarom je tampons niet moet doorspoelen
Er zijn maar 3 dingen die in een toilet horen – de drie P’s: plas, poep en papier. Spoel jij jouw tampon door? Lees dan verder!
Slapen tijdens je menstruatie: hoe je lekkages kunt voorkomen
Tijdens je ongesteldheid ’s nachts doorlekken… het is super normaal maar soms ook vervelend. Daarom hebben wij een aantal toptips samengesteld voor een nachtrust zonder zorgen.
Omgaan met honger rondom je menstruatie
Heb je je ooit afgevraagd waarom je zoveel trek krijgt voordat je gaat menstrueren? Lees dan verder. Wij hebben de antwoorden, en ook wat oplossingen.
