Veel gestelde vragen
Ingrediënten & materialen
Bevatten jullie producten maïs?
We gebruiken maïszetmeel voor de lekvrije laag op de achterkant van onze maandverband en inlegkruisjes. De laag is geschikt voor mensen die last hebben van maïsallergieën. Het eiwit of allergeen is volledig afwezig in de zetmeellagen.
We gebruiken GMO-vrij maïs, die duurzaam wordt gewonnen als restafval van groeiende gewassen.
Bevatten jullie producten gluten?
Natracare tampons, maandverband, inlegkruisjes en vochtige doekjes zijn glutenvrij en geproduceerd in een glutenvrije omgeving.
We hebben een volledige ingrediëntenlijst afgedrukt op al onze verpakkingen
Bevatten jullie producten latex?
Natracare-producten zijn gemaakt zonder latex. We vermelden geen “Latexvrije” op onze verpakkingen vanwege Amerikaanse verpakkingseisen.
Latex wordt gebruikt om de vleugels van maandverband flexibeler te maken. Vaak weet je niet of er latex in menstruatieproducten zit, dus als je een latexallergie hebt, kun je huiduitslag en irritatie ervaren bij het gebruik van een maandverband.
Natracare maakt geen gebruik van latex. We hebben een volledige ingrediëntenlijst op onze verpakking gedrukt.
Bevatten jullie producten superabsorberende polymeren?
Natracare-producten bevatten geen superabsorberende polymeren (SAP’s).
Superabsorberend materiaal (gemaakt van aardolie) wordt gebruikt om lekkages te voorkomen en vocht te absorberen. Deze materialen zijn effectief en goedkoop, maar ze zijn schadelijk voor de planeet en onze gezondheid. Natracare-maandverband is gemaakt van alleen duurzame natuurlijke materialen, die biologisch afbreekbaar zijn.
Bevatten jullie producten plastic?
Natracare-producten bevatten geen plastic.
De meeste gebruikelijke maandverbanden zijn gemaakt van synthetische materialen zoals polypropyleen en plastic. Deze materialen zijn effectief en goedkoop, maar ze zijn schadelijk voor de planeet en onze gezondheid. Natracare maandverband is gemaakt van alleen natuurlijke en biologische materialen en zijn biologisch afbreekbaar en composteerbaar.
Bevatten jullie producten nog andere dingen?
Als er een ingrediënt of allergeen is dat we nog niet hebben behandeld en waar je je zorgen over maakt, vraag het ons dan en we helpen je graag verder. We hebben ook een volledige ingrediëntenlijst op onze verpakkingen en productpagina’s.
Waar is een typische tampon van gemaakt?
Gebruikelijke tampons bevatten meestal de volgende ingrediënten en materialen:
- Plastic niet-biologisch afbreekbare inbrenghuls
- Met pesticide gespoten GM-katoen
- Rayon
- Parfum en kleurstoffen
Waar is een typisch maandverband van gemaakt?
Maandverbanden bevatten meestal de volgende ingrediënten en materialen:
- Op plastic gebaseerde hoes
- Parfum en kleurstoffen
- Superabsorberende polyacrylaten SAP’s (gemaakt van ruwe olie en kan leiden tot huidirritatie)
- Houtpulp absorberende hoes (kan bijdragen aan ontbossing indien het niet gecertificeerd is en kan met chloor gebleekt zijn)
- Latex (om de vleugels van een maandverband flexibel te maken)
Door wie wordt jullie biologisch katoen gekeurd?
De boeren die het biologische katoen verbouwen dat gebruikt wordt voor alle Natracare-producten, worden gekeurd volgens de internationale normen voor biologische landbouw, en volgens de regelgeving van het National Organic Program (NOP) van de USDA. Deze katoenboerderijen worden jaarlijks gecontroleerd door Control Union, een erkend keurmerk voor biologische landbouw. Uit voorzorg wordt het katoen ook getest om te kijken of er zeker geen pesticiden en GMO’s in zitten. Ons biologisch katoen wordt vanaf het veld tot en met de verwerking gevolgd door transactiecertificaten.
- De tampons en vochtige doekjes van Natracare worden gecertificeerd door de Soil Association.
- ICEA en Ecocert IMO certificeren het biologische katoen dat gebruikt wordt voor de maandverbanden en inlegkruisjes van Natracare.
Wat betekent “katoenachtig” op de verpakking?
Katoenachtig of katoen-gevoel zijn manieren om je het idee te geven dat iets van katoen is gemaakt zonder de wetten voor handelsbenaming te overtreden. Deze “katoenachtige”, “katoenzachte” hoezen gebruiken synthetische materialen en bevatten geen katoenvezels. We houden van eerlijke marketing en eerlijke materialen.
Meer informatie over waarom we alleen echt natuurlijke materialen gebruiken
Wat is het verschil tussen gebruikelijk katoen en gecertificeerd biologisch katoen?
Katoen is het meest bespoten gewas ter wereld. Tussen gebruikelijk en biologisch zijn er grote verschillen in het gebruikte katoenzaad, de manier waarop katoen wordt geteeld en de manier waarop het wordt verwerkt. Biologisch betekent geen GM-landbouw, geen giftige pesticiden en een milieuvriendelijke oogst en verwerking van katoen.
∟
Menstruatie en gezondheid
Een tampon met inbrenghuls inbrengen
Een stapsgewijze handleiding voor het gebruik van tampons met inbrenghuls:
- Was en droog je handen en zorg ervoor dat je slechts één tampon per keer gebruikt.
- Pak de tampon uit, trek het koord eruit en controleer dat het koord aan de tampon is bevestigd.
- Draai de kartonnen inbrenghuls om het mechanisme los te maken, waardoor het gemakkelijker te duwen is.
- Plaats de bovenkant van de tampon bij de ingang van je vagina. Met je andere hand kun je misschien de huidplooi rond de vagina openen.
- Duw met je langste vinger omhoog totdat de inbrenghuls erin zit. Je moet de tampon zachtjes in je vagina voelen glijden. Richt de inbrenghuls naar boven en naar achteren in de richting van het smalle gedeelte van de achterkant.
- Als je de tampon nog steeds kunt voelen, moet deze verder worden ingebracht. Het koordje moet buiten de vagina blijven om de tampon later gemakkelijk te verwijderen.
Een tampon zonder inbrenghuls plaatsen
Hier is onze stapsgewijze handleiding voor het plaatsen van je Natracare-tampons:
- Was en droog je handen en zorg ervoor dat je slechts één tampon per keer gebruikt.
- Pak de tampon uit door het afgeronde uiteinde in één hand te houden, de gekleurde scheurstrip te verwijderen en de verpakking van het koorduiteinde te trekken. Trek het koord eruit en controleer dat het koord aan de tampon is bevestigd.
- Steek je langste vinger voorzichtig in het koorduiteinde van de tampon en maak het katoen een beetje breder.
- Open zo nodig met je andere hand de huidplooi rond de vagina. Schuif de tampon voorzichtig, goed in je vagina, omhoog en naar de smalle achterkant toe.
- Als je de tampon nog steeds kunt voelen, moet deze verder worden ingebracht. Het koordje moet buiten de vagina blijven om de tampon later gemakkelijk te verwijderen.
Een tampon verwijderen
Om je tampon te verwijderen:
- Was je handen.
- Ontspan je bekkenspieren en trek het koordje voorzichtig naar beneden en naar voren totdat de tampon is verwijderd.
- Wikkel de tampon in tissue of de verpakking en gooi deze weg in de afvalbak, septictank of compost.
Welke absorptiegraad moet ik gebruiken bij een tampon?
Gebruik altijd de laagste absorptiegraad die overeenkomt met je menstruatievloed. Bekijk de opties hier:
Hoe vaak wordt ik ongesteld?
De meeste mensen worden een keer per maand ongesteld. De menstruatiecyclus varieert van 21 dagen tot 35 dagen tussen het bloeden. Het kan ook elke maand in lengte variëren. Iedereen heeft een andere cyclus, dus hou bij wat voor jou regelmatig is. Neem contact op met je arts als je een onverwachte verandering in jouw menstruatiecyclus opmerkt.
Hoe zal ik me voelen tijdens mijn menstruatie?
Je kunt je moe, loom of chagrijnig voelen als je menstruatie erg hevig of pijnlijk is. Het is gebruikelijk om je wat minder sociaal te voelen en een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging zijn belangrijk. Je krijgt een uitbarsting van serotonine in je lichaam tijdens de eerste paar dagen van je menstruatiecyclus. Dit helpt het lichaam te herstellen om de cyclus opnieuw te starten. Hoewel, dit merk je soms niet als je last hebt van krampen.
Zal mijn menstruatie pijn doen?
Het bloeden doet helemaal geen pijn. Sommige mensen krijgen krampen in de benen, onderrug en onderbuik (buik). Dit is de reactie van je lichaam op het hormoon prostaglandine.
Doe een warmwaterkruik of tarwezak op je buik om de krampen te verlichten. Het duurt misschien maar een paar dagen. Als het zo pijnlijk is dat je niet de dingen kunt doen die je normaal gesproken zou doen, raadpleeg dan jouw arts.
Merken andere mensen wanneer ik ongesteld ben?
Nee, er is geen reden voor dat iemand merkt dat je ongesteld bent, tenzij je het hen vertelt!
Je kunt meer bewegen zoals zwemmen en sporten. Kies en experimenteer met menstruatieproducten die je zelfvertrouwen geven tijdens je menstruatie. Vergeet niet je maandverband of tampon regelmatig te verwisselen om comfortabel te blijven.
Was je intieme delen zonder gebruik van parfum en zeep. De vagina is zelfreinigend en heeft een zwakke geur, wat normaal is, die niet merkbaar is voor andere mensen.
Het is niet nodig om vaginale deodorants of geparfumeerde sanitaire producten te gebruiken. Neem contact op met je arts als je denkt dat je een geurprobleem hebt of een plotselinge verandering optreed.
Waarom doen mijn borsten pijn vóór mijn menstruatie?
Zwelling en gevoeligheid van de borsten is een veel voorkomend premenstrueel symptoom. Veranderingen in hormonen gedurende de menstruatiecyclus beïnvloeden je lichaam.
Het oestrogeen-niveau is het hoogste in het midden van je cyclus. Hierdoor kunnen de borstkanalen groter worden.
Progesteron-niveaus stijgen aan het einde van je cyclus (tijdens het hoogtepunt PMS-periode). Hierdoor kunnen de melkklieren opzwellen. Deze hormonale veranderingen kunnen vaak pijn en ongemak veroorzaken.
Hoe kan ik de symptomen van PMS verlichten?
Tot 90% van de mensen die menstrueren, hebben symptomen die verband houden met het premenstrueel syndroom (PMS).
Symptomen variëren van een opgeblazen gevoel, grotere eetlust, stemmingswisselingen en je prikkelbaar voelen of bent extra gevoelig. Deze worden veroorzaakt door de veranderingen in hormoonspiegels vlak voor je menstruatiecyclus. Wat je in je lichaam stopt, kan invloed hebben op je PMS.
DOEN:
- Eet gezond voedsel
- Drink veel water
- Neem supplementen zoals teunisbloemolie, komkommerkruid of lijnzaadolie (rijk aan vitamine B6, E en essentiële vetzuren)
VERMIJD:
- Zwaar bewerkte voedingsmiddelen, junkfood, zoute voedingsmiddelen
- Dranken die cafeïne bevatten zoals koffie, cola en koolzuurhoudende dranken
Ik heb een plakkerige afscheiding die soms doorzichtig is, is dit normaal?
Normale vaginale vloeistoffen kunnen variëren van dik en witachtig of glad en helder. Het heeft een lichte geur en je hebt geen jeuk of branderig gevoel. Het hangt ook af van waar je in je menstruatiecyclus bent!
De vloeistoffen komen uit de wanden van je vagina. Ze komen ook op bepaalde momenten in je cyclus uit je baarmoederhals. Ze verlaten het lichaam via de vagina. Hoeveel vloeistof je produceert, is afhankelijk van de hormonen die je menstruatiecyclus regelen.
Meestal is er meer vloeistof voordat je ovuleerd, wanneer je zwanger bent en wanneer je seksueel opgewonden bent. Je merkt misschien minder vocht vóór je menstruatie en terwijl je borstvoeding geeft. Regelmatig douchen en voorzichtig reinigen voorkomt dat de afscheiding muf of ongemakkelijk wordt.
Wat zijn vaginale vloeistoffen?
Vaginale vloeistoffen zijn vloeistoffen die door de vagina worden geproduceerd om deze te zuiveren en vochtig te maken wanneer men seksueel opgewonden raakt. Ze bestrijden ook potentiële infecties.
Als je een plotselinge verandering in de kleur of geur van je afscheiding merkt of last krijgt van jeuk of pijn, raadpleeg dan je arts voor advies.
Hoe weet ik wanneer ik ongesteld ga worden?
Veel mensen krijgen vóór hun menstruatie premenstruele symptomen, ook bekend als PMS. Symptomen kunnen zijn:
- Gevoelige borsten
- Opgeblazen gevoel in de buik
- Moe voelen
- Emotioneel gevoelig
- Pijn in je onderrug, benen of buik
- Puistjes
Je kunt ook andere symptomen ervaren, of alleen sommige, allemaal of geen van de bovenstaande. Je ontdekt je eigen symptomen in de loop van de tijd.
Hoe lang duurt mijn menstruatie?
De menstruatie duurt meestal tussen de 3 en 7 dagen.
De eerste paar dagen is de menstruatievloed zwaarder. Het kan zijn dat je een supermaandverband of eentje speciaal voor ‘s nachts, of super-tampon moet gebruiken. Als je een tampon gebruikt, zorg er dan voor dat je deze elke 4 uur vervangt en ‘s nachts overschakelt op een maandverband.
In de laatste paar dagen zal het bloedverlies veel minder worden totdat het stopt. Mogelijk hoef je alleen de laatste dag(en) een inlegkruisje te gebruiken.
Je verliest elke menstruatie ongeveer een eierdopje met bloed! Het grootste deel van de menstruatievloeistof bestaat uit cellen van de baarmoederwand.
Moet ik intieme deodorants, vochtige doekjes en vaginale parfums gebruiken?
De vagina is een prachtig, zelfreinigend deel van het lichaam en een subtiel uitgebalanceerd mini-ecosysteem. De vagina heeft een beschermende laag en zelfreinigend membraan.
Intieme deodorants, reinigingsmiddelen en vochtige doekjes bevatten vaak agressieve chemicaliën en conserveermiddelen. Deze drogen de gevoelige huid vaak uit en irriteren deze.
Odeur en veranderingen in geur zijn een geweldige manier om je intieme gezondheid te checken. Geurremmende producten maskeren vaak vroege symptomen van onderliggende gezondheidsproblemen. Als je een plotselinge verandering van geur opmerkt, weet je dat je medisch advies moet vragen.
Natracare biologische katoenen intieme vochtige doekjes zijn pH-gebalanceerd en biologisch afbreekbaar, als je je onderweg wilt opfrissen
Moet ik geparfumeerde menstruatieproducten gebruiken?
Je hoeft nooit een geparfumeerd maandverband of tampon te gebruiken. Deze zijn totaal overbodig en ruiken vaak vreselijk.
Geurende producten gaan uit van het idee dat menstruaties en vagina’s vies zijn en moeten worden bedekt en vermomd. Dit is natuurlijk niet waar.
Het is belangrijk om je schaamlippen schoon te houden. Was en verander menstruatieproducten regelmatig.
Waarom bevelen gynaecologen Natracare aan?
Veel gynaecologen en dermatologen raden mensen met een gevoelige huid Natracare aan. Natracare vermindert het contact met chloor gebleekte materialen, latex, plastic en superabsorptiemiddelen gemaakt van petrochemicaliën.
Waarom kiezen voor producten die door gynaecologen worden aanbevolen
Ik heb een vraag over … menstruatie, puberteit en/of het gebruik van menstruatieproducten?
We hebben veel nuttige informatie over menstruatie, puberteit en producten hier beschikbaar:
∟
ETHIEK
Testen jullie op dieren?
Nee. Natracare is volledig dierproefvrij, wij houden van alle levende wezens en onze producten worden zonder wreedheid geproduceerd.
Wat betekent maatschappelijk verantwoord ondernemen voor jullie?
We streven ernaar te werken op een manier die altijd ten goede komt aan mensen, planten en onze planeet. We doen dit op verschillende manieren:
- Duurzaam geproduceerde producten
- Duurzaamheid op de werkplek
- Beleid voor het welzijn van medewerkers
- Productdonaties voor humanitaire crises, vrouwenopvang en tegen menstruatiearmoede
- Financiële donaties voor goede doelen en organisaties
∟
Composteren, recycling & afvoer
Kan ik jullie maandverband, inlegkruisjes en tampons composteren?
Ja, Natracare-producten zijn composteerbaar.
Kan ik tampons doorspoelen?
Nee. Doorspoelen is echt slecht, zelfs voor biologisch afbreekbare producten zoals die van Natracare.
Kan ik vochtige doekjes doorspoelen?
Spoel alleen je drie P’s door – plas, papier en poep. Veel vochtige doekjes zijn gemaakt met plastic of viscose, dus dragen bij aan vetbergen en plasticvervuiling. Zelfs onze biologisch afbreekbare vochtige doekjes gemaakt met katoen mogen niet worden doorgespoeld.
Het goede nieuws is dat je onze Fine to Flush gecertificeerde vochtig toiletpapier kunt doorspoelen omdat ze met papier zijn gemaakt.
Hebben Natracare-producten een vervaldatum?
Ja, onze producten zijn biologisch afbreekbaar, dus na verloop van tijd zullen ze aan kwaliteit verliezen. Natracare vochtige doekjes hebben een vervaldatum van twee jaar. Natracare-tampons, maandverband en inlegkruisjes hebben een vervaldatum van drie jaar. Je vindt de vervaldatum op de verpakking.
Bewaren: het is belangrijk om je Natracare-producten te bewaren op een koele, droge plek, niet in direct zonlicht of met een hoge luchtvochtigheid. Dit zorgt ervoor dat de optimale kwaliteit en werking van onze producten behouden blijft.
Neem contact met ons op als je meer informatie nodig hebt of een pakket wilt controleren dat je bij ons hebt gekocht.
Is de Natracare-verpakking recyclebaar?
Alle Natracare-verpakkingen zijn zo ontworpen dat ze recyclebaar of composteerbaar zijn. Meestal gebruiken we gerecycled karton voor onze verpakkingen.
∟
Natracare-producten kopen
Kan ik Natracare-producten bij mij in de buurt kopen?
Dat hopen wij! Ga naar de pagina van onze leveranciers voor meer informatie.
Bieden jullie Natracare-kortingsbonnen aan?
We bieden geen kortingsbonnen aan, maar we hebben regelmatig aanbiedingen voor producten. Houd de schappen in je plaatselijke winkel in de gaten voor aanbiedingen.
Biedt Natracare monsters aan voor internationale klanten?
Helaas kunnen we vanwege de milieukosten geen monsters aanbieden aan klanten buiten het VK of de VS. Sommige lokale winkeliers bieden monsters aan, zoek je lokale leverancier hier om dit te vragen:
∟
Contactern
Ik ben een influencer, blogger of journalist – kan ik met Natracare werken?
Als je een artikel, partnerschap of recensie wilt aanbieden – we horen graag van je! Stuur ons gewoon links naar de relevante kanalen en je voorstel of vragen.
Mijn vraag staat hier niet bij!?
Vraag het gerust! We helpen je graag verder met al je vragen.
